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Ícaro Carvalho
28 de mai. de 20212 min de leitura
Gravidez, musculação e outros exercícios
Sempre que surgem imagens e videos na internet, reportagens em programas de TV ou algo parecido envolvendo gestantes treinando, logo...
Ícaro Carvalho
22 de mai. de 20212 min de leitura
Em busca do bumbum durinho
Vamos falar de bumbum? Se fizermos uma pesquisa nas academias, sem dúvidas “ter o bumbum perfeito” seria um dos objetivos mais...
Ícaro Carvalho
18 de mai. de 20212 min de leitura
Padrões de beleza, sacrifício e culpa
Em nosso cotidiano somos constantemente bombardeados por imagens e símbolos que remetem ao corpo perfeito, um padrão determinado por...
Ícaro Carvalho
23 de abr. de 20213 min de leitura
SOCORRO!!! MEU BUMBUM SUMIU!!!
Num país com cerca de 60% da população acima do peso, não é de se estranhar que o assunto ''emagrecimento'' esteja frequentemente em...
Ícaro Carvalho
21 de abr. de 20212 min de leitura
MÃES QUE TREINAM: exercitar-se após o parto é possível?
Treinar no Puerpério (os primeiros períodos após o parto) - Difícil, mas não impossível. Os treinos após o parto podem acontecer sim, a...
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